Este artículo se publicó el 12 Febrero 2008, dentro de la(s) categoría(s) Salud Afectivo-Emocional, Salud Física, Salud Mental, Salud Recreativa. Puedes seguir las respuestas a entrada con nuestro feed RSS 2.0. Puedes, si lo deseas, dejar un comentario, o hacer un trackback desde tu propio sitio web.
Beneficios del sexo en la salud de los adultos
El 14 de febrero está a un par de días y no faltan quienes dan todo tipo de consejos y recomendaciones. Obviamente en relaciones de adultos, digamos que la cenita y el cine no son ya lo más original; hay quienes aconsejan masajes tántricos en pareja o escapadas al SPA. Pues bien, sea cual sea el plan, valdría la pena saber algunos beneficios de las relaciones sexuales:
Se dice que el sexo revitaliza y nos hace ver más jóvenes.
La verdad es que la juventud es un estado del alma, aunque es innegable que una vida sexual activa coadyuva al bienestar físico.
El sexo hace bajar de peso
En una relación sexual se queman muchas calorías, de modo que sí, efectivamente sería una buena manera de bajar de peso… salvo que, como cualquier deporte, demandaría disciplina y constancia.
El sexo desestresa
Sí. La actividad sexual alivia dolores de cabeza al mitigar la tensión de los vasos sanguíneos del cerebro. Asimismo disminuye la incidencia de enfermedades cardiacas.
Por si fuera poco, la actividad sexual libera endorfinas en el flujo sanguíneo, creando un sentimiento de bienestar, mejor conocido como buen humor.
Las relaciones sexuales son parte de la vida, son necesidad física y emocional; mantener relaciones insatisfactorias puede causar frustración; de modo que habría que buscar la mejor forma y momento para disfrutar de ellas con responsabilidad… y qué mejor, un día del amor como el que se avecina.
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